気軽にできることを試してみよう

何系のシャンプーなのか

シャンプーを購入する前に、頭皮の状態を確認しておきましょう。
頭皮が乾燥しやすい人は、アミノ酸系のシャンプーを買うのがおすすめです。
こちらはそれほど強烈な成分が入っておらず、必要な皮脂を残しながら頭皮を洗えると思います。
また刺激も少ないので、肌がデリケートな人にも向いています。

泡立ちが良いことを優先したい人は、アルコール系のシャンプーを使ってください。
こちらは洗浄力が高く、ヘアスタイリング剤を使っている人や、皮脂が大量に分泌されている人は、こちらを選択しましょう。
さらにアルコール系のシャンプーは、価格が安いという面もメリットですね。
安くても良いシャンプーがたくさんあり、予算がない人でも選択肢が広いです。

石鹸やシリコンのシャンプー

動物性や、植物性の油脂を原料にしている石鹸があります。
こちらは自然由来の成分のみで作られており、肌に優しい面がメリットですね。
また人体だけでなく環境にも配慮しており、地球に優しいことを優先したい人は石鹸を選択しましょう。
しかし石鹸は、弱アルカリ性です。
そのため洗い終わったら酸性のリンスを使い、髪の毛の状態を中和しなければいけません。

キューティクルを整えたり、柔らかい髪の毛にしたりすることが、シリコン系シャンプーの特徴です。
髪の毛が硬くてまとまりにくい人は、こちらのシャンプーを選択すると良いですね。
しかしもともとの髪の毛が柔らかかったり、細かったりする人はボリュームが減り、薄毛に見えるので気を付けましょう。